বয়:সন্ধিকাল ৪ অধ্যায় প্রাথমিক বিজ্ঞান

 আপনার দেওয়া পঞ্চম শ্রেণির প্রাথমিক বিজ্ঞান বইয়ের 'বয়ঃসন্ধি' অধ্যায়ের অনুশীলনীটির উত্তরগুলো নিচে গুছিয়ে দেওয়া হলো। একজন শিক্ষক হিসেবে আপনি আপনার শিক্ষার্থীদের জন্য এগুলো ব্যবহার করতে পারেন:


### **১. সঠিক উত্তরে টিক চিহ্ন $(\checkmark)$ দিই:**


* **ক) বয়ঃসন্ধিকাল সাধারণত কোন সময় হতে শুরু হয়?**

    * উত্তর: $\checkmark$ কৈশোর

* **খ) বয়ঃসন্ধিকালে মেয়েদের মধ্যে নিচের কোন পরিবর্তনটি লক্ষ্য করা যায়?**

    * উত্তর: $\checkmark$ শরীর কিছুটা ভারী হয়

* **গ) বয়ঃসন্ধিকালে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকা জরুরি, কারণ এতে—**

    * উত্তর: $\checkmark$ শরীর রোগমুক্ত থাকে


---


### **২. শুদ্ধ-অশুদ্ধ নির্বাচন করি:**


| ক্রমিক | বিবৃতি | শুদ্ধ অথবা অশুদ্ধ |

| :--- | :--- | :--- |

| ১ | বয়ঃসন্ধিকালীন শারীরিক পরিবর্তন কোনো স্বাভাবিক পরিবর্তন নয় | **অশুদ্ধ** |

| ২ | সাধারণত ছেলেদের বয়ঃসন্ধিকাল ৯ থেকে ১৫ বছর | **শুদ্ধ** |

| ৩ | বাবা-মা অথবা বাসার বড়দের সাথে বয়ঃসন্ধিকালীন পরিবর্তন নিয়ে আলোচনার প্রয়োজন নাই | **অশুদ্ধ** |

| ৪ | বয়ঃসন্ধিকালীন পরিবর্তনগুলো সকলের একই সময়ে বা একইভাবে হয় না | **শুদ্ধ** |


---


### **৩. সংক্ষিপ্ত-উত্তর প্রশ্ন:**


**১. বয়ঃসন্ধিকালে শরীর ও মন সুস্থ রাখার উপায়গুলো কী কী?**

* **উত্তর:** নিয়মিত পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ করা, পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকা এবং শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তনের বিষয়ে বাবা-মা বা নির্ভরযোগ্য বড়দের সাথে কথা বলা।


**২. ছেলেদের মধ্যে বয়ঃসন্ধিকালে যেসব পরিবর্তন দেখা দেয়, সেগুলো লেখ?**

* **উত্তর:** দ্রুত লম্বা হওয়া, শরীরের গঠন পরিবর্তিত হওয়া (কাঁধ চওড়া হওয়া), গলার স্বর পরিবর্তন হওয়া এবং পেশি সুগঠিত হওয়া।


---


### **৪. বর্ণনামূলক-উত্তর প্রশ্ন:**


**১. ‘বয়ঃসন্ধিকালীন পরিবর্তন একজন শিশুর বড় হয়ে ওঠার স্বাভাবিক প্রক্রিয়া’— ব্যাখ্যা করো।**

* **ব্যাখ্যা:** প্রতিটি মানুষের জীবনে শিশু অবস্থা থেকে প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার মাঝামাঝি একটি সময় আসে যখন শরীর ও মনে নানা পরিবর্তন ঘটে। এটি একটি প্রাকৃতিক ও জৈবিক প্রক্রিয়া, যা সবার জীবনেই ঘটে। তাই এই পরিবর্তন দেখে ঘাবড়ে না গিয়ে একে স্বাভাবিকভাবে গ্রহণ করা উচিত।


**২. বয়ঃসন্ধিকালে সুষম ও পুষ্টিসমৃদ্ধ খাদ্য গ্রহণ গুরুত্বপূর্ণ কেন?**

* **উত্তর:** এই সময়ে শরীরের দ্রুত বৃদ্ধি ও বিকাশ ঘটে। শারীরিক এই গঠনের জন্য বাড়তি শক্তি ও পুষ্টির প্রয়োজন হয়, যা কেবল সুষম ও পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার থেকেই পাওয়া সম্ভব। তাই সুস্থ সবলভাবে বড় হওয়ার জন্য সুষম খাদ্য গ্রহণ অত্যন্ত জরুরি।


Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

কীভাবে বুঝবেন বাবা-মা হিসেবে আপনি চমৎকার করছেন,

Image
Twitt Email ছবিঃ সংগৃহীত প্যারেন্টিং মানেই যেন ভালবাসা ও সন্দেহের মাঝের এক দোলাচল। কঠিন দিনে অনেকেই ভাবেন, আমি কি ঠিকভাবে আমার সন্তানকে বড় করছি? তবে অনেক সময় ছোট ছোট আচরণই বলে দেয় — আপনি ঠিক পথেই আছেন। এটি নিখুঁত হওয়ার প্রশ্ন নয়, বরং ভালোবাসা, ধৈর্য, এবং ধারাবাহিক যত্নের ব্যাপার। যদি আপনি নিজে বুঝতে না পারেন যে আপনার প্যারেন্টিং অনেক ভালো চলছে, নিচের কয়েকটি লক্ষণ দেখে বুঝবেন। সন্তান মনের কথা সহজে বলতে পারে যদি আপনার সন্তান ভয় বা সংকোচ ছাড়াই নিজের অনুভূতি, ভয়, স্বপ্ন বা মজার গল্প শেয়ার করে, বুঝে নিন সে মানসিকভাবে নিরাপদ অনুভব করছে। এটি এমন এক সম্পর্কের ইঙ্গিত দেয় যেখানে জোর করে কিছু নয়, বরং বিশ্বাসে ভরপুর এক বন্ধন গড়ে উঠেছে। নিয়ম মানা হয়, কিন্তু ভয় থেকে নয় আপনার সন্তান যদি সীমা ও নিয়ম মেনে চলে, কিন্তু তাতে অকারণে ভয় না পায়, তা আপনার স্পষ্টতা ও ধারাবাহিকতাকে প্রমাণ করে। শিশুরা নিরাপদ বোধ করে যখন তারা জানে কোনটা ঠিক আর কোনটা ভুল। কঠিন সময়েও ঘরে হাসি থাকে যদি ঘরে নানা চাপের মাঝেও হাসির জায়গা থাকে, তাহলে বুঝে নিন, আপনি একটি মানসিকভাবে স্বাস্থ্যকর পরিবেশ তৈরি করতে পেরেছেন। চাপ থাকলেও ভালোবাস...
Read more

বেতন সম্পদ নয়, এটা টিকে থাকার উপায়

 ১. বেতন সম্পদ নয়, এটা টিকে থাকার উপায় (Salary Is Not Wealth, It’s Survival) আপনি শুধু বেতনের ওপর নির্ভর করে কখনো Financial স্বাধীনতা অর্জন করতে পারবেন না।  কারণ, যে টাকা আপনার কাজ করা বন্ধ হয়ে গেলে আসাও বন্ধ হয়ে যায়, তা আপনাকে মুক্তি দিতে পারে না। যদি আপনার আয় আপনার শক্তি, স্বাস্থ্য বা সময়ের ওপর নির্ভরশীল হয়, তাহলে আপনি একটি ফাঁদে আটকে আছেন। উদাহরণ: আপনার বেতন দিয়ে হয়তো বাসা ভাড়া, বিল এবং খাওয়ার খরচ চলে যায়। সামান্য বেতন বাড়লে হয়তো আপনি একটু ভালো রেস্টুরেন্টে খেতে পারেন, কিন্তু এটা আপনাকে স্বাধীনতা দেয় না। এটা একটা ট্রেডমিলে দৌড়ানোর মতো, যেখানে আপনি দৌড়াচ্ছেন কিন্তু কোথাও পৌঁছাচ্ছেন না। রিসোর্স: অর্থনৈতিক স্বাধীনতা (Financial Freedom) কী এবং কীভাবে তা অর্জন করা যায়, তা নিয়ে সহজ ভাষায় জানতে Investopedia-এর এই আর্টিকেলটি পড়ুন। https://www.investopedia.com/achieving-financial-independence-in-your-20s-can-be-tough-heres-how-experts-suggest-making-it-easier-11763231 ২. শুধু টাকা জমানো আপনাকে বাঁচাতে পারবে না (Saving Alone Won’t Save You) প্রতি সপ্তাহে ১০ হাজা...
Read more

হাম কি ধরনের রোগ? লক্ষণ কি কি?

Image
হাম (Measles) একটি অত্যন্ত সংক্রামক ভাইরাসজনিত শ্বাসতন্ত্রের রোগ । এটি সাধারণত 'মরবিলিভাইরাস' (Morbillivirus) নামক ভাইরাসের মাধ্যমে ছড়ায়। বায়ুবাহিত হওয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তির হাঁচি-কাশির মাধ্যমে এই রোগ খুব দ্রুত অন্যদের মাঝে ছড়িয়ে পড়ে। নিচে হামের প্রধান লক্ষণগুলো পর্যায়ক্রমে তুলে ধরা হলো: ১. প্রাথমিক লক্ষণ (শুরুর ৩-৫ দিন): হামের ভাইরাস শরীরে প্রবেশের ১০-১২ দিন পর লক্ষণ দেখা দেয়। শুরুতে সাধারণ সর্দি-জ্বরের মতো মনে হতে পারে: তীব্র জ্বর: শরীরের তাপমাত্রা অনেক বেড়ে যেতে পারে (১০৪°F বা তার বেশি)। কাশি ও সর্দি: ক্রমাগত শুকনো কাশি এবং নাক দিয়ে পানি পড়া। চোখ লাল হওয়া: চোখ লাল হয়ে যায় এবং পানি পড়ে (কনজাংটিভাইটিস)। কপ্লিক স্পটস (Koplik's spots): মুখের ভেতরের গালে ছোট ছোট সাদাটে বা লালচে দাগ দেখা দিতে পারে। ২. প্রধান লক্ষণ: র‍্যাশ বা ফুসকুড়ি জ্বর শুরু হওয়ার ৩ থেকে ৫ দিন পর শরীরে লালচে দানা বা র‍্যাশ দেখা দেয়: এটি সাধারণত মুখমণ্ডল এবং কানের পেছন থেকে শুরু হয়। ধীরে ধীরে তা ঘাড়, বুক, পিঠ এবং হাত-পায়ে ছড়িয়ে পড়ে। র‍্যাশ ওঠার সময় জ্বর আরও বেড়ে যেতে পারে। ৩. অন্যান্য উপসর্গ: প্রচণ্ড শারীরি...
Read more